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DIÁRIO CABOFRIENSE: BIKE NIGHT – PASSEIO CICLÍSTICO NOTURNO

Minha coluna de hoje no jornal "Diário Cabofriense". Abaixo da foto, segue o texto para mais fácil leitura:
Nas noites de quinta-feira, acontece na cidade o Bike Night, um passeio ciclístico noturno que busca aliar prazer e exercício físico, além de incentivar a convivência entre amigos.
A ideia surgiu há um ano, quando quatro amigos deram início a um passeio semanal pelas ruas e pontos turísticos da cidade. Hoje já são mais de cem participantes, e a cada semana surgem novos adeptos.
O ponto de partida fica na rua Expedicionários da Pátria, no bairro São Cristóvão. São treze quilômetros a partir dali. O passeio prossegue pelos principais pontos turísticos da cidade: orla da Praia do Forte, bairro Passagem, Centro, Canal Itajuru, até finalizar no mesmo local do ponto de partida. Um carro da guarda municipal segue à frente do grupo, e um carro de som acompanha os ciclistas fazendo a trilha sonora.
 pessoas de todas as idades, desde crianças até idosos. O passeio é gratuito. Para participar, basta ter disposição e gostar de pedalar. Para total segurança, recomenda-se o uso de capacete, roupas claras, faróis e lanternas na bicicleta.
Com certeza, uma boa pedida para moradores e visitantes. Um jeito agradável de cuidar da saúde e se divertir ao mesmo tempo.

Luciana G. Rugani
Fotos: Fábio Pereira

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