Hoje, na 19ª edição do projeto Arte na Rede, falo sobre o retorno da Revista Nossa Tribo e sobre a importância de participarmos dos encontros que buscam manter viva a nossa história.  Clique no vídeo para assistir: Luciana G. Rugani

Fotos: José Antônio Ontem (28), na Capela de São Francisco da Penitência, em Cabo Frio (RJ), aconteceu mais um encontro, organizado pelo escritor, pesquisador e historiador, José Correia, de pessoas que se interessam por temas referentes a Cabo Frio e região. O convidado desta edição foi o biólogo Marcelo Tardelli, membro do Projeto Orcas da Costa do Sol, Instituto Fauna e Flora do Brasil, e o tema foi "O encalhe do cachalote", que aconteceu nos últimos dias e mobilizou profissionais e turistas na Praia do Forte. Marcelo fez uma palestra bastante esclarecedora, instrutiva e didática sobre o tema. Introduziu o assunto explicando sobre o pitoresco e perfeito sincronismo da circulação das correntes marítimas. Elas partem das regiões polares, sobem até Abrolhos, na Bahia, onde se chocam com uma barreira geológica e retornam no circuito passando por Arraial do Cabo (atingindo toda a nossa região, incluindo Cabo Frio e Búzios). As baleias seguem esse circuito para se reproduzirem, ...

Hoje, na 18ª edição do projeto Arte na Rede, falo sobre "Um Passo a Mais", o primeiro e recente lançamento literário do escritor e acadêmico Hairon Herbert de Freitas.  Um livro que provoca reflexões e nos convida a dar um passo a mais em vários aspectos da vida. Clique no vídeo para assistir: Luciana G. Rugani

Hoje vivemos um dia de atividade super gratificante! Tivemos a oportunidade de, mais uma vez, promover uma oficina de escrita, um incentivo à leitura e escrita, com as crianças do Lar de Margarida, em Tamoios, Cabo Frio.  Tendo como referência uma historinha infantil que criei e li para as crianças, nós partimos para a atividade de criação de um livreto. Cada criança contou sua história por meio da escrita ou do desenho, e cada criança saiu com seu primeiro livrinho. É uma oportunidade de estar junto com essas crianças e de aprender muito com elas. O Lar de Margarida é uma entidade que promove atividades para as crianças, além de cursos profissionalizantes e assistência às famílias cadastradas. E o voluntariado é a peça que move toda a engrenagem. Um trabalho muito relevante e belíssimo, o Lar de Margarida está aberto a voluntários que quiserem colaborar. Garanto que vale muito a pena, pois, ao realizarmos esse trabalho, sempre voltamos com mais força e alegria para nossas vidas. V...

Hoje (5) aconteceu a 3a. Corrida do Hospital Santa Izabel, aqui em Cabo Frio, em uma manhã com tempo fechado e uma chuvinha fina no início da corrida.  Apesar do tempo um pouco frio, quando o corpo não responde tão bem como em dia de sol, fiquei feliz em ter recebido o troféu de 2o. lugar na faixa, em minha categoria. Gratidão, mil vezes gratidão à vida! É gratificante perceber os treinos fazendo efeito e nos proporcionando mais saúde e qualidade de vida. É pra isso que busco me exercitar! Pra fazer minha parte em prol da manutenção da saúde, e posso afirmar que faz mesmo a diferença. Nosso amigo Mauro Silva recebeu o troféu de 1o. lugar também na faixa, em sua categoria. Parabéns ao amigo! E parabéns a todos nós que participamos de mais esta atividade tão gostosa e saudável! Luciana G. Rugani