Minha coluna de hoje no jornal "Diário Cabofriense". Abaixo da foto, segue o texto para mais fácil leitura: Nas noites de quinta-feira, acontece na cidade o B ike  Night, um passeio ciclístico noturno que busca aliar prazer e exercício físico, além de incentivar a convivência entre amigos. A ideia surgiu há um ano, quando quatro amigos  deram início a  um passeio semanal pelas ruas e pontos turísticos da cidade. Hoje já são mais de cem participantes, e a cada semana surgem novos adeptos. O ponto de  partida fica  na  rua  Expedicionários da Pátria , no bairro São Cristóvão.  São treze quilômetros a partir dali.  O passeio prossegue pelos principais pontos turísticos  da cidade : orla da Praia do Forte,  bairro Passagem, Centro, Canal  Itajuru , até finalizar  no mesmo local do ponto de partida . Um carro da guarda municipal segue à frente do grupo, e um carro de som acompanha   os ciclistas fazendo a trilha sonora. Há  pessoas de todas as idades, desde crianç

Minha coluna de hoje no jornal "Diário Cabofriense". Abaixo da foto, segue o texto para mais fácil leitura: O projeto de lei 4330/2004, que regulamenta a terceirização no mercado de trabalho, foi aprovado quarta-feira passada, em primeiro turno, na Câmara Federal. O projeto contempla a terceirização tanto nas empresas privadas, quanto no setor público. Acho importante que todos nós nos inteiremos do que está realmente se passando lá no Congresso. Ressalto que não estarei aqui defendendo ideias de partidos A ou B, mas somente analisando, na minha opinião, o que significa este projeto dentro da conjuntura em que está sendo votado. A terceirização, a meu ver, significa a total fragilidade dos direitos trabalhistas. Ainda que digam que os direitos serão respeitados, sabemos bem que na prática não é assim que funciona. Trabalhadores terceirizados são menos valorizados, ganham menos e ainda há muito mais facilidade de serem burlados em seus direitos. Significará a nivelação por b

Exercício físico aliado ao prazer e convivência entre amigos. Essa é a proposta do Bike Night, passeio ciclístico que acontece todas as quintas-feiras à noite, em Cabo Frio. A ideia surgiu há um ano, quando quatro amigos começaram a realizar um passeio semanal pelas ruas e pontos turísticos da cidade. Hoje já são mais de cem participantes, e a cada semana surgem novos adeptos. O ponto de saída é no bairro São Cristóvão, na rua Expedicionários da Pátria. São treze quilômetros a partir dali. Meia hora depois uma parada de dez minutos na Praça do Guta, na orla da Praia do Forte. E o passeio prossegue por toda a orla, bairro Passagem, Centro, Canal Itajuru, e daí segue até finalizar novamente no bairro São Cristóvão, no ponto de partida. O passeio é feito com toda segurança e animação. Um carro da guarda municipal segue à frente do grupo, e um carro de som vai acompanhando os ciclistas e fazendo a trilha sonora. Há pessoas de todas as idades, desde crianças até idosos. Para parti